Direkt till innehållet
Ljusnarsbergs kommun
Ljusnarsbergs kommun

Ofrivillig ensamhet

Många äldre lider i tysthet av ofrivillig ensamhet. Den ofrivilliga ensamheten kan se ut på olika sätt. Den kan upplevas som besvärande och leda till fysisk och psykisk ohälsa. Tillsammans kan vi motverka ofrivillig ensamhet och förebygga psykisk ohälsa.

Sociala relationer är viktiga för vårt allmänna välbefinnande och hälsa, men behovet av att träffa andra är individuellt. De flesta människor trivs bra med att ibland vara på egen hand, ensamheten kan ge tid för återhämtning och eftertanke.

Den ofrivilliga ensamheten kan se ut på olika sätt. Den kan upplevas som besvärande och leda till fysisk och psykisk ohälsa. Enligt Socialstyrelsen är personer över 75 år en av de grupper som ofta upplever ofrivillig ensamhet. Var tionde person över 75 år känner att ensamheten påverkar dem negativt.

Är du äldre och behöver hjälp för att få en mer aktiv vardag?

Välkommen att boka ett hembesök.

Vi kan hjälpa dig om du vill veta mer om evenemang, föreningar eller mötesplatser, men inte vet hur man hittar information eller inte har tillgång till internet. Om du vill ha sällskap, kan vi tillsammans hitta lösningar så att din vardag blir mer aktiv med andra personer.

Hur går det till?

  • Vi pratar i telefon eller bokar ett hembesök.
  • Tillsammans planerar vi efter dina behov och intressen.
  • Vi tipsar om aktiviteter som kan passa dig.
  • Aktivitetssamordnaren kan följa med första gången du besöker en mötesplats.

Det kostar inget att få hjälp, och du behöver inte prata med en biståndshandläggare.

Allt vi pratar om är under tystnadsplikt.

Vi söker dig som vill hjälpa någon som är ensam

Är du en person som kan tänka dig att ge av din tid och sprida glädje till någon annan? Då är du varmt välkommen att kontakta kommunens aktivitetssamordnare för äldre.

Exempel på aktiviteter du kan delta i är:

Promenader, samtal, fika, besök på evenemang, mötesplatser, föreningsaktiviteter eller biblioteket. Du kan också vara ett stöd för någon som söker socialt umgänge men inte har möjlighet att ordna det själv. Målet är att hjälpa personer att bli mer självständiga.

Du bestämmer själv hur mycket tid och hur ofta du vill engagera dig. Tillsammans med aktivitetssamordnaren kommer ni överens om den första kontakten med personen som söker sällskap. Sekretess är obligatoriskt.

Vill du hjälpa till?

Ta kontakt med Aktivitetssamordnaren för äldre som lider av ofrivillig ensamhet.

Senast uppdaterad

Kontakt

Aktivitetssamordnare för äldre som lider av ofrivillig ensamhet

Lotta Stenbacka
lotta.stenbacka@ljusnarsberg.se

076-72 42 419

Telefontid: tisdag och fredag kl. 07.30-15.00


Övriga dagar i mån av tid. Lämna gärna meddelande så ringer vi upp.

Ljusnarsbergs kommun

Ljusnarsbergs kommun
Gruvstugutorget
714 80 Kopparberg